Hier werden privat ausgerichtete Laufveranstaltungen angeboten. Aus Termingründen haben wir zur Zeit noch keine aktuellen Planungen für 2018 in Arbeit. Besonders nach dem Termin für den 6. Heidschnucken-Ultra wird immer wieder nachgefragt. Dieser muss mit hoher Wahrscheinlichkeit im Jahr 2018 erntfallen, wir hoffen 2019 diesen wieder anbieten zu können.
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6. Heidschnucken-Ultra; Termin???
Uns erreichen vermehrt Anfragen nach dem Termin für den nächsten, es wäre dann der sechste, Heidschnucken-Ultra. Den können wir noch nicht sagen, mit hoher Wahrscheinlichkeit "gönnen" wir dem HU-Team und uns im Jahr 2018 aber eine Auszeit. Hauptgrund...
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Einfach mal strudeln
Frisches aus dem Gärtle
Althergebrachtes möchte neu entdeckt werden. Meine Großmutter pflegte zum Wochenende am Freitagmorgen Strudel zu machen. Staunend stand ich da, ihre Geschicklichkeit bewundernd, das Ergebnis mit allerbestem Appetit verspeisend....
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5. Heidschnucken-Ultra; Veranstalterbericht
Den Veranstalterbericht zum 5. Heidschnucken-Ultra sind wir immer noch schuldig. "Schuld" dran ist ein Urlaub, der gleich auf den Lauf folgte. Machen wir es uns also leicht: Wir hatten ein super Team, tolle Teilnehmer und über das Wetter hat auch keiner...
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5. Heidschnucken-Ultra; Zahlenspielerei
In der nachfolgenden Tabelle finden sich die Laufzeiten der Teilnehmer zwischen den einzelnen Verpflegungsstellen. Die fehlende Zeiten von Winfried Böttjer sind der Tatsache geschuldet, dass er den VP in Undeloh nicht gefunden hat. Er selber hat sich...
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5. Heidschnucken-Ultra; Beurkundet
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5. Heidschnucken-Ultra, 20.05.2017; Ergebnisse
Hier die Ergebnisse des 5. Heidschnucken-Ultras. Von 19 Gestarteten sind 18 ins Ziel gekommen. Bei den Frauen wurde ein neuer Streckenrekord aufgestellt. Als Besonderheiten sind zu erwähnen, - dass ein Teilnehmer den Lauf dazu nutzte "spontan" seiner...
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5. Heidschnucken-Ultra - vorbeigeschaut
Auf dem Weg nach Soltau haben dann heute schon ein paar Teilnehmer Zielluft geschnuppert, die Einladung zu Waffeln und Kaffee angenommen.
Carboloading...
und andere Vorbereitungen
Christine Schroeder (Startnummer 114) bereits zum 4. Mal dabei und Winfried...
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5. Heidschnucken-Ultra; in der heißen Phase, nur noch ein Tag bis zum Start
Leider sind mittlerweile drei kurzfristige Absagen reingekommen, so kurzfristig noch Ersatzläufer zu finden ist fast unmöglich. Aber das ist bisher in jedem Jahr so gewesen. Hoffentlich bleibt es jetzt bei diesen drei Absagen.
Schon eingetroffen, Monika...
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5. Heidschnucken-Ultra; die heiße Phase beginnt, noch 2 Tage bis zum Start
Die Müsliriegel sind fast fertig, müssen nur noch in Riegelform gebracht werden. Diesmal sind es nicht MSMs (Monikas selbstgemachte Müsliriegel), sondern ESMs (Elkes selbstgemachte Müsliriegel)
Auch die letzten schlappen 5 km, vom Freilichtmuseum Kiekeberg...
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5. Heidschnucken-Ultra; die Vorbereitungen laufen
Die Medaillen sind fertig. Wir sind gespannt, wer sich in diesem Jahr unter die ersten Drei laufen wird. Kommt es zum erwarteten Zweikampf zwischen Hermann Riebesell und Gawan Mäder, die sich beim 2. Heidschnucken-Ultra den ersten Platz teilten und in...
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"Zentaur aus Sonne und Wind wasserschnaubend die Nüstern Volldampf voraus im Galopp an die Küsten aber die Teetasse fein balanciert zwischen den Hufen." - Ulla Hahn, 1995 Unser Blog ist mit Laufen und Leben überschrieben. Heute, am 22.Juli brechen wir,...
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Und das in nur 80 Minuten. Um das zu schaffen, muss man sich schon eines Hilfsmittels bedienen, wie etwa einen Hubschraubschraub. Blick auf die Köhlbrandbrücke, deren Tage auch schon gezählt sein sollen. Warten wir es ab. Blick über den Containerhafen...
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Ein Tag. Vierundzwanzig Stunden. Eintausendvierhundertundvierzig Minuten. Sechsundachtzigtausendundvierhundert Sekunden. Je feiner man, und auch frau, hinschaut, umso mehr Details eröffnen sich innerhalb des Komplexen. Aus der Distanz gewinnt die Übersicht....
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Und schon wieder haben wir eine Einladung zum Segeln abgegriffen. Monika, alias Laufschnecke aus dem Streakrunner-Forum, hat sich etwas besonderes einfallen lassen. Ein Lauf auf der ostfriesischen Insel Langeoog, verbunden mit einer Überfahrt per Segelboot...
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Am letzten Donnerstag, an Christi Himmelfahrt, besser bekannt als Vatertag nahmen wir die Chance wahr, einen fast auf unserem Wege ins Ruhrgebiet liegenden Marathon mitzulaufen. Unsere erste Teilnahme am bereits 24. Gevatterseemarathon, einem privat organisierten...
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Sonntag, 6. Mai Und wieder befinden wir uns im Wikingerland. Auf dem Weg zum Segeln, ja der Kollege will uns wieder dabei haben, beginnen wir unsere Besichtigungstour am westlichen Ende der Schlei, in Schleswig. Der Schleswiger Dom ist alles andere überragend....
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Am letzten Samstag ging ein SOS-Ruf bei mir ein. Ein Kollege suchte dringendst für Montag eine Crew, die ihm bei einer Segelbootüberführung von Kiel nach Maasholm hilft. Solche Gelegenheiten darf man sich nicht entgehen lassen, auch wenn die Wettervorhersage...
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1. Elbe-Lübeck-Kanal-Ultralauf, 28. Juli 2012 (von Lübeck nach Lauenburg) Ausschreibung: Start : Samstag, 28.07.2012, 08.30 Uhr, Bahnhofsvorplatz Lübeck HBF 08.15 Uhr Läuferbriefing (ohne Briefing keine Teilnahme) Ziel : Lauenburg/Elbe Schleuse Zielschlußzeit...
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Frühlingslauf auf den Spuren von Hermann Löns. „Frühling lässt sein blaues Band Wieder flattern durch die Lüfte; Süße, wohlbekannte Düfte Streifen ahnungsvoll das Land. Veilchen träumen schon, Wollen balde kommen. Horch, von fern ein leiser Harfenton!...
Die letzten drei Monate: gar nicht und nur sehr, sehr wenig gelaufen. Zaghaft, beengt, meist aufgrund von Schmerzen das Läufle betrübt, zornig und auch Tränen wegschluckend abgebrochen. Letzte Woche führte mich Frank über die Strecke des Eissendorfer...
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