Ostfriesland-Stern; Ausschreibung

Veröffentlicht von Elke und Frank auf 16. Oktober 2014, 11:44am

Kategorien: #Gemeinschaftsläufe (Archiv)

^{Ostfriesland-Stern}

Gemeinschafts-Etappenlauf über 5 Tage (4 Lauftage)

02. September bis 06. September 2015 (Mittwoch bis Sonntag)

Dieser Einladungslauf soll jedem die Möglichkeit geben, entspannt und ohne Zeitdruck, in der Gruppe, die Schönheiten Ostfrieslands kennenzulernen.

Es werden an den vier Lauftagen verschiedene Themenläufe angeboten. Die einzelnen Tagesetappen betragen zwischen 20 und 33 km.

Es gibt keine Tempovorgaben. Jeder so wie sie/er kann. Ausreichende Pausenzeiten werden eingeplant.

Am Abend des vierten Tages findet ein Abschiedsabend statt, mit „Siegerehrung“ und „Sterntaufe“.

Die Abreise erfolgt, gerne nach einem gemeinsamen „Ausnüchterungslauf“, individuell am Sonntag, den 06.09.2015.

Disziplinen:

Laufen

Radbegleitung

Start:

Mittwoch, 01.09.2015, 10.00 Uhr Campingplatz am Timmeler Meer

Unterkunft:

Campingplatz am Timmeler Meer
Zur Mühle 13
26629 Großefehn

Infos zum Campingplatz unter:

http://www.grossefehn-tourismus.de/camping/info-campingplatz.html

Auf dem Campingplatz sind auch vier Trekkinghütten zu mieten.

Die Buchung auf dem Campingplatz muss von jedem Teilnehmer selbst erfolgen.

geplanter Ablauf

Tag 1 (Mittwoch, 02.09.2015), Süd-Schweif, ca. 32,5 km

An unserem ersten Lauftag laufen wir von Timmel auf der Fehnroute über Neukamperfehn nach Leer. Bevor wie per Autoshuttle, bzw. Bus zurück zum Campingplatz fahren, bleibt ausreichend Zeit für eine Stadtbesichtigung.

Tag 2 (Donnerstag, 03.09.2015), West-Schweif, ca. 30,3 km

Heute laufen wir die ersten Kilometer wieder auf einem aber uns noch unbekannten Abschnitt der Fehnroute und der Wasser und Weite-Route bis zum Emssperrwerk bei Gandersum. Danach geht es am Emsdeich emsaufwärts bis zu unserem Ziel in Neermoor. Von dort wieder Autoshuttle zum Campingplatz.

Tag 3 (Freitag, 04.09.2015, Nord-Schweif, ca. 33,0 km

Heute steht die Königsetappe an. Über Ihlowerfehn laufen wir nach Aurich. Hier wird genügend Zeit für eine Besichtigung der Innenstadt bleiben. Auf einer anderen Strecke laufen wir zurück nach Ihlowerfehn. Von dort fahren wir wieder per Auto zum Campingplatz.

Tag 4 (Samstag, 05.09.2015), Ost-Schweif , ca. 20 km

Vor der traditionellen Taufe und dem Abschiedsabend liegt steht heute noch ein „kleinerer“ Regenerationslauf auf dem Programm. Unser heutiges Ziel heißt Wiesmoor und zurück geht es wie immer per Auto.

Tag 5 (Sonntag, 06.09.2015)

Wer will, darf natürlich noch ein Läufchen machen. Nach einem letzten gemeinsamen Frühstück werden wir uns alle auf die Heimreisen machen.

Der Lauf ist kein Wettkampflauf, sondern als Gemeinschaftslauf konzipiert.

Deshalb halten wir es für eine Selbstverständlichkeit, dass die Teilnehmer gemeinsam starten und die gleiche Strecke laufen.

Ein Laufrucksack für die nötige Eigenverpflegung und Getränke ist mitzuführen.

Nach Möglichkeit werden unterwegs Verpflegungsstellen eingerichtet. Sollte dies nicht möglich sein wird unterwegs in Supermärkten nach Bedarf eingekauft.

Disziplinen:

Laufen

Radbegleitung

Ernsthafte Interessenten melden sich unter hflomott@t-online.de

(Wir behalten es uns vor, auch ohne Angabe von Gründen, im Ausnahmefall keine Einladung auszusprechen.)

Bei der Anmeldung bitte die Disziplin angeben.

Anmeldungen sind nur bis zum 31.07.2015 möglich, vorbehaltlich freier Plätze auf dem Campingplatz (keine Nachmeldungen).

Kosten:

Sämtliche anfallenden Kosten für Essen, Unterwegsverpflegung, Eintrittsgelder, etc. (ausgenommen An-/Abreise und Übernachtungen) werden zu gleichen Teilen auf alle Teilnehmer verteilt.

Die An- und Abreise erfolgt in Eigenregie.

Jeder Teilnehmer erhält eine Urkunde über die zurückgelegten Kilometer.

Haftungsausschluss und Teilnahmebedingungen:

Die Teilnehmer erklären mit ihrer Teilnahme, dass sie für die Veranstaltung ausreichend trainiert

sind und keine gesundheitlichen Bedenken bestehen.

Jeder Teilnehmer erkennt mit seiner Zahlung des Kostenbeitrags einen völligen Haftungsausschluss an und startet auf eigenes Risiko. Der Lauf ist zu verstehen wie eine rein private Verabredung zum Laufen. Jeder ist selbst verantwortlich. Straßenüberquerungen sind nicht abgesichert und müssen unter allen Umständen auf eigene Gefahr erfolgen!!! Eine Haftung jeglicher Art wird von uns nicht übernommen. Dies gilt auch für Unfälle, abhanden gekommene Bekleidungsstücke oder sonstige Gegenstände.

Hamburg, den 20.10.2014

Elke Bernsdorf

Frank Lomott

Teilnehmerliste:

Bernsdorf, Elke (Lauf)

Böhlke, Marianne (Lauf)

Böhlke, Uwe (Radbegleitung)

Lomott, Frank (Lauf)

Machan, Judith (Walken)

Schulte, Monika (Lauf)